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着圧ソックスでむくみスッキリ

OL時代から着圧ソックスのメディキュットを愛用しています。
最初は家でお風呂あがりから寝るまで履いてましたが、仕事中もはけるタイプ(ハイソックスタイプ)があることを同僚から教えてもらったのがきっかけでおよそ9年ほど愛用してました。
決して立ち仕事ではないのですが、ヒールをはいてたり長時間電車にのって通勤してたので家にかえるとへとへとだったことから使用してます。
現在はパート主婦として愛用してますが、年をかさねるにつれて代謝がにぶくなってきてるのを感じるので、さらにお風呂あがりにふくらはぎのマッサージもこころがけています。
念入りにするとなると時間もかかるし、逆に面倒になってくると思うので片足10モミずつにしてます。
最近では寝ながらはける着圧ソックスもあるので、ひどく疲れがとれないときはそれも愛用してます。
注意することは夏場は汗をかくため、ひざのうらがかゆくなることもあるので、お風呂上りは乾いてから履くことをおすすめします。

 

足のひどいむくみに悩まされました

私は、立ち仕事をしていたので、足がとてもむくみやすかったのですが、そのむくみを放置しておいて、また翌日もむくむという生活を10年近く繰り返していたので、足が慢性的にむくんでいて、どーんと重い感じもしましたし、足の冷えも強くなりますし、足が太くなってしまったのを実感し、友人のすすめでリンパマッサージに通いました。
足のうらや、甲、すねの辺りからひざの裏まで、プロの方にごりごりとマッサージしてもらうと、自分でも老廃物がたまっていたのだなというのがわかるような感覚を覚え、それが流されていくのを感じ、とても気持ちよかったです。
施術後は、足がすっと軽くなり、パンプスもゆるく感じたほどです。
その爽快感を覚えてからというもの、デトックスや血の巡りをよくすることに興味を持ち始め、メリロートキュットレストというむくみ対策のサプリを飲んだり、自分でも暇さえあれば、ごりごりと老廃物のたまりやすい箇所をマッサージしたりしました。
また、市販の着圧ソックスではあきたらず、医療用の高い着圧ソックスで引き締めるように心がけていました。
このようなさまざまな努力で、今は1年前よりもくつのサイズが1つ下でもすっきりと足に収まるようになりましたし、足のスネのところの筋?が見えるようになりました。足首もむくみでぱんぱんだったのですが、今は憧れだったアンクレットもはまるまでにすっきりしました!